Снижение либидо – одна из частых проблем, с которой сталкиваются многие женщины репродуктивного возраста. У этого состояния есть множество различных причин, но все они так или иначе сказываются на качестве жизни и отношениях в паре. Какие факторы влияют на сексуальное влечение у женщин – читайте в статье.

Особенности половой конституции

Все женщины разные, в том числе в интимной сфере. Порой случается так, что желание партнеров заниматься сексом не совпадает. Например, ему хочется интимной близости каждый день, а ей достаточно всего одного раза в неделю. В такой ситуации женщине кажется, что ее либидо снижено. А на самом деле это может быть вариантом нормы. Это не болезнь, а просто низкая половая конституция. Так обозначают интимный темперамент, он может быть разным – от возраста, пола и наличия заболеваний это не зависит.

Прием лекарственных препаратов

Некоторые лекарства, такие как антидепрессанты, антигистаминные препараты, антиконвульсанты и гормональные средства, могут негативно влиять на сексуальное влечение у женщин. Например, так:

• Антидепрессанты могут вызывать сухость влагалища, появление общей слабости и быстрой утомляемости. Это может снизить интерес к сексуальным отношениям.
• Антигистаминные препараты и антиконвульсанты иногда вызывают сонливость, а еще приводят к сухости влагалища и уменьшению чувствительности половых органов.
• Гормональные контрацептивы меняют баланс гормонов в организме, вызывают сухость половых путей и снижают либидо.

Если вы заметили, что интерес к интимной жизни снизился после начала приема лекарств, обратитесь к лечащему врачу – возможно, он сможет изменить схему терапии.

Психологические проблемы

Стресс, депрессия и тревога – все это может повлиять не только на физическое здоровье, но и привести к проблемам в сексуальной жизни. Женщины, погруженные в свои переживания, вынужденные справляться с различными сложными ситуациями, часто теряют интерес к сексу. Так устроен человеческий организм – в опасной ситуации ему не до продолжения рода.

Нередко снижение либидо у женщин возникает при низкой самооценке и недовольстве своим телом. Женщины, не чувствующие себя привлекательными или неудовлетворённые своей физической формой, часто не хотят секса или не испытывают удовольствия от него.

Еще одна частая причина снижения либидо – это негативный сексуальный опыт. Не обязательно насилие. Даже равнодушие партнера или его нетерпеливость может отвратить от желания заниматься сексом. Во всех этих ситуациях не помешает консультация психолога и работа с внутренним эмоциональным напряжением.

Беременность

Во время беременности происходят гормональные изменения, которые могут влиять на сексуальное желание. Прогестерон растет – он подавляет либидо. Так задумано природой, ведь во время беременности овуляция не случается – а значит, вроде как и секса не нужно. Растущий живот, слабость, тошнота и другие физические неудобства также могут негативно влиять на интимную жизнь беременной женщины. Более того, многие пары переживают за безопасность ребенка, и это также может снизить интерес к сексуальным отношениям.

Климакс

В период менопаузы происходят значительные гормональные изменения, которые могут привести к снижению сексуального влечения. Уровень эстрогена и прогестерона падает, что может вызвать сухость влагалища и болезненные ощущения при половом акте. Кроме того, изменения настроения и повышенная раздражительность также могут приводить к снижению либидо. Ведь если себя плохо чувствуешь – секса просто не хочется.

Послеродовый период

В послеродовым периоде женщина неизбежно проходит через физические и эмоциональные изменения. В этот период многие молодые мамы замечают снижение либидо, и вот почему:

• Гормональные изменения. После рождения ребенка организм постепенно перестраивается. Сейчас все тело женщины настроено на то, чтобы кормить младенца и обеспечивать его потребности – а вовсе не на интимную близость.
• Усталость. Новорожденный требует много времени, и на близость с партнером его просто не остается.
• Стресс. Жизнь женщины сильно меняется после родов, и это – стресс для организма. Даже если беременность была желанной, а рождение ребенка прошло без осложнений.
• Физический дискомфорт. После родов многие женщины ощущают боль во время интимной близости. Это может быть связано с недостаточным заживлением швов, если были разрывы влагалища и промежности, а также с нарушением соотношения внутренних органов.
• Недовольство своим внешним видом. После родов тело женщины меняется, и восстановление занимает достаточно много времени. В этот период многие молодые мамы не желают секса – потому как недовольны тем, что видят в зеркале.

Хронические заболевания

Многие болезни, такие как сахарный диабет, артрит, гипертиреоз и сердечно-сосудистые заболевания, могут существенно повлиять на половое влечение. Это связано с физиологическими изменениями в организме, а также с побочными эффектами лекарственных препаратов, которые могут назначаться для лечения этих заболеваний.

Кроме того, хронические болезни часто вызывают физическую и эмоциональную усталость, что может привести к потере интереса к сексуальной активности. Боль и дискомфорт при движении или интимной близости также могут стать серьезным препятствиями.

Гормональные нарушения

Некоторые заболевания, такие как синдром поликистозных яичников или гипотиреоз, могут вызывать дисбаланс гормонов и влиять на сексуальную функцию женщины. Например, при гипотиреозе снижается уровень гормонов щитовидной железы, а это в свою очередь приводит к уменьшению концентрации эстрогена – и либидо снижается.

Важно помнить, что каждая женщина уникальна, и причины снижения либидо могут быть разными. Поэтому важно использовать комплексный подход – обращать внимание на процессы, происходящие в теле и сознании, и использовать различные методы для восстановления сексуального влечения.