Цистит – это инфекционное заболевание. Если размножаются вредные бактерии и сдают свои позиции полезные – возникает воспаление мочевого пузыря. Его частые спутники – боль внизу живота, частое мочеиспускание и повышение температуры тела. По статистике, не менее 60% женщин переносят цистит хотя бы раз в жизни.
На развитие цистита влияет несколько факторов. Вот самые значимые из них:
- Вынужденная задержка мочи. Женщинам нельзя терпеть, и если хочется помочиться – это нужно сделать. Застой мочи создает благоприятные условия для размножения бактерий и развития воспаления.
- Бесконтрольный прием антибиотиков. Антибактериальные препараты можно принимать только по показаниям – когда действительно есть инфекция, вызванная бактериями. Необоснованное назначение антибиотиков (например, при обычной простуде) нарушает баланс микрофлоры мочевыводящих путей и способствует развитию не только цистита, но и воспаления влагалища.
- Несоблюдение правил личной гигиены. Подмываться женщинам рекомендуется не реже одного раза в день и лучше без использования мыла (достаточно обычной воды).
- Необоснованные спринцевания. Такие процедуры вымывают полезные бактерии из влагалища, создают условия для роста патогенной флоры и могут привести к циститу.
- Использование спермицидов. Они нарушают баланс флоры половых путей. Если во влагалище есть воспаление – оно может перейти и на мочевой пузырь. К тому же спермициды малоэффективны и не слишком хорошо защищают от нежелательной беременности.
- Новый сексуальный партнер. Непривычная флора, возможное заражении ИППП – все это способствует развитию цистита.
- Дефицит эстрогенов. Цистит часто возникает в менопаузу. Когда мало эстрогенов, страдает слизистая влагалища, уменьшается концентрация полезных лактобактерий – развивается воспаление. Сначала – в половых путях, затем – в мочевом пузыре.
- Хронические заболевания. Часто цистит возникает при сахарном диабете, болезнях пищеварительного тракта и почек.
В лечении цистита применяются антибактериальные препараты – с учетом чувствительности обнаруженных микроорганизмов. Важно также пить больше жидкости. На пользу пойдут ягодные морсы – они не только вымывают вредные бактерии, но и снимают интоксикацию. Стоит также разобраться в психологических причинах появления болезни, особенно если рецидивы случаются часто и мешают жить.
Мария МиланиМедицинский психолог со специализацией «психосоматика женского здоровья», краниосакральный терапевт, специалист по биомеханике и остеопатии, тета-целитель. Пропагандист обретения женского здоровья методами восстановительной медицины, психотерапевтическими и психосоматическими техниками, телесными практиками. Автор безопасного и безоперационного метода исцеления миомы матки и других женских недугов - курса Глубинной трансформации, онлайн тренинга «Здоровье внутри вас», психологического курса «Марафон по психосоматике», 7-дневного очного тренинга "Пошаговый алгоритм исцеления миомы матки", Мегаинтенсива по исцелению матки, курса "Женская сексуальность и здоровье", Автор челленджей по укреплению женского здоровья и преодолению стресса.