Когда мы говорим о репродуктивном здоровье женщины, мы уделяем внимание не только матке и придаткам, но и оси тела – позвоночнику. От его состояния во многом зависит не только наше самочувствие, но и работоспособность внутренних органов. Давайте разберемся, как он устроен и какие функции выполняет.
Строение позвоночника
Позвоночник человека состоит из 32-33 позвонков. Он разделяется на несколько отделов:
-
- Шейный отдел. Состоит из 7 позвонков. Это самая верхняя часть позвоночного столба. Отличается повышенной подвижностью – ведь именно за счет него мы можем шевелить шеей. Два верхних шейных позвонка имеют особое строение и название – атлант и аксис. Благодаря им человек может поворачивать и наклонять голову.
- Грудной отдел. Состоит из 12 позвонков. Формирует заднюю стенку грудной клетки, внутри которой расположены жизненно важные органы – сердце, легкие, крупные сосуды. К нему крепятся 12 пар ребер. Это самый малоподвижный отдел позвоночника.
- Поясничный отдел. Состоит из 5 позвонков (у некоторых людей – из шести). Он испытывает самую большую нагрузку, поэтому здесь расположены наиболее массивные позвонки.
- Крестец и копчик. Состоят из 8-10 позвонков. Эти два отдела обычно рассматриваются вместе, поскольку представляют собой малоподвижные сросшиеся позвонки.
Позвонки между собой соединяются с помощью межпозвоночных дисков, суставов и связок. Они удерживают позвоночный столб в вертикальном положении и обеспечивают его подвижность. При движении, в том числе во время ходьбы или бега, межпозвоночные диски смягчают сотрясения, передаваемые на позвоночник, и делают этот процесс комфортным.
Позвоночник человека имеет физиологические изгибы. Они делают позвоночный столб упругим и смягчают ежедневную нагрузку, которую он испытывает.
Связочный аппарат позвоночника представлен продольными, межостистыми, межпоперечными связками и капсулами суставов. Два позвонка с расположенным между ними межпозвоночным диском и связками образуют позвоночный сегмент.
Функции позвоночника
Вот зачем он нужен:
- Опора. Без позвоночника человек не может ходить и даже просто стоять.
- Защита. Прочный позвоночный столб защищает заключенный внутри него спинной мозг от повреждения.
В позвоночном канале расположен спинной мозг и корешки «конского хвоста». Спинной мозг начинается от головного мозга и заканчивается на уровне первого-второго поясничного позвонка. Далее от него отходят спинномозговые корешки, которые получили название «конский хвост».
От спинного мозга отходит 31 пара нервных корешков. Каждый из них отвечает за иннервацию определенного участка тела. И если случается повреждение в этой зоне – страдают те функции, которые связаны с определенными корешками. Например, нервные волокна шейного отдела иннервируют шею и руки, грудного – грудь и живот. Поясничные и крестцовые корешки отвечают за ноги, промежность и органы малого таза.
Важно, чтобы позвоночник был здоровым – ведь от него зависит состояние репродуктивных органов. И если происходит сбой в их работе, нужно оценивать процессы не только в матке и придатках, но и смотреть, как функционирует позвоночный столб. И напротив, наладив работу позвоночника, можно улучшить состояние органов таза и запустить процессы исцеления.
