При миоме матки не рекомендуется любое прогревание области таза. Запрещается посещать баню и сауну, загорать в солярии и на пляже в пик солнечной активности, принимать горячую ванну или душ. Расскажем, с чем связаны такие ограничения.
Вред тепловых процедур
До недавнего времени считалось, что прогревать область таза, нижнюю часть живота и поясницу при миоме матки категорически запрещено. Особенно опасно это при наличии таких состояний:
- субмукозная миома на ножке, расположенная в полости таза;
- обильные менструации и/или кровотечения на фоне миомы матки;
- сочетание миомы с эндометриозом или гиперплазией эндометрия.
Ученые считали: прогревание может негативно сказаться на состоянии миоматозных узлов. Под действием высоких температур усиливается кровоснабжение органов таза. Это хорошо не только для матки и придатков, но и для чужеродных элементов – опухолей. И если хороший кровоток в матке нам только на пользу, то усиление тока крови в миоме провоцирует ее дальнейший рост и приводит к развитию осложнений.
Можно было бы сказать: никакой сауны и солярия! Но не все так однозначно. Есть мнение, что прогревание не сказывается на развитии миомы матки и не влияет на питание узла. Многие ученые считают: рост опухоли связан исключительно с влиянием гормонов и состоянием иммунной системы, но никак не с кровотоком. Так ли это, еще предстоит разобраться.
Что делать?
Однозначных рекомендаций по поводу тепловых процедур при миоме пока нет. Нельзя запретить сауну, баню и солярий – но нельзя и сказать, что это безопасно. Поэтому стоит соблюдать осторожность:
- Не проводить тепловые процедуры, если есть данные за быстрый рост миомы – по результатам УЗИ.
- Не посещать сауну, баню, солярий во время менструации и при других кровянистых выделениях.
- Не бывать на солнце в пик его активности – с 11 до 15 часов. Это вредно не только для миомы, но и для кожи – повышается риск развития меланомы.
- При плохом самочувствии, появлении тянущих болей внизу живота отказаться от тепловых процедур до улучшения состояния.
- Не рекомендуется делать тепловые процедуры при сопутствующих хронических заболеваниях сердца и сосудов. Если есть сомнения, стоит проконсультироваться со специалистом.
Что можно?
При миоме разрешается:
- Принимать обычные и лечебные ванны комфортной температуры.
- Проходить физиолечение без прогревания нижней части живота и поясничной области.
- Плавать в бассейне или открытом водоеме.
- Бывать на пляже в часы, когда солнце менее активно – утром до 11.00 и вечером после 15.00.
- Делать прогревания других участков тела – например, шеи при хронических заболеваниях позвоночника.
Что еще вам хотелось бы узнать про образ жизни при миоме матки?
