Гормональное расписание на день

Синтез гормонов в организме человека подчинен биологическим ритмам. Их концентрация меняется в течение жизни, а у женщин – еще и в зависимости от фазы менструального цикла. И даже за один сутки уровень гормонов меняется: бывает и спад, и подъем.

Хотите знать, как и когда синтезируются гормоны? Представляем вашему вниманию расписание на день:

  • 00-4.00. Повышается концентрация ТТГ.
  • 00-8.00. Пик выработки адренокортикотропного гормона и ТТГ.
  • 00-9.00. Максимальный синтез кортизола и тестостерона.
  • 00-18.00. Минимальная концентрация ТТГ.
  • 00-22.00. Снижается выработка кортизола – до 50% от утреннего уровня.
  • После 22.00. Снижается выработка адренокортикотропного гормона.

Есть гормоны, подчиненные иным ритмам:

  • ФСГ. Выбрасывается в кровь каждые 1-4 часа. Его концентрация постоянное меняется на протяжении суток.
  • Мелатонин. Максимальная выработка отмечается через два часа после засыпания, в ночное время. Если человек ночью не спит, мелатонина будет меньше.
  • СТГ. Соматотропный гормон синтезируется каждые 3-5 часов. Больше всего гормона образуется ночью после засыпания.

Уровень гормонов у женщины зависит и от фазы цикла:

  • В первую фазу цикла отмечается высокая концентрация эстрадиола, ФСГ и ЛГ.
  • В овуляцию наблюдается пик ЛГ и тестостерона.
  • Во вторую фазу цикла растет уровень прогестерона – при условии, что была овуляция.

 

Понравилась статья? Поделись!

Поделиться в facebook
Facebook
Поделиться в vk
Поделись в ВК
Поделиться в telegram
Telegram

Задавайте вопросы в комментариях.

Ближайшие события

1 Янв, 2021
19:00
Online
Мегаинтенсив — это исцеление матки от миомы без операции и без гормонов. Отзывы внутри.