Вернуться к: Урок 11. Толстый кишечник
Преодолеть многолетний запор, чувство насилия, тяжесть в животе, вздутие живота одной техникой — это возможно. Толстый кишечник часто подвергается воспалительным процессам, реагирует на малоподвижный образ жизни, сбоям в работе коры головного мозга, чувству насилия и паразитозу. В толстом кишечнике происходит всасывание жидкости и если каловые массы остаются слишком долго, то толстый кишечник всасывает токсины, из-за чего возникает головная боль, вялость, накопление адреналина и кортизола.
Отдельно мы разбираем тему насилия по отношению к себе в поддерживающих вебинарах, где вы можете более детально проработать причины такого насилия и восстановить работу толстого кишечника.
Домашнее задание:
- Выполните техники восстановления моторики толстого кишечника, его мотильности и функций. Подходит и тем, у кого расстройство стула.
- Внимательно следите за эмоциями во время работы с толстым кишечником, если почувствуете боль, обиду, месть — делайте постукивание, чтобы высвободить напряжение из тела.
- Заполните соответствующий раздел дневника наблюдений!
- Перейдите к следующему уроку завтра.