Миома матки и беременность совместимы. На фоне болезни можно зачать ребенка, вот только не всегда удается благополучно выносить и родить. Узлы мешают плоду расти, конкурируют за место в матке, ведут к развитию осложнений. Поэтому особенно важно затормозить рост миомы – чтобы беременность не прервалась раньше срока, и ребенок родился здоровым.
В традиционной медицине миому у беременных не лечат. Не назначают гормональные препараты, не предлагают физиотерапию. Иногда делают операцию – удаляют растущие узлы. Поэтому все чаще женщины обращаются к методам альтернативной медицины – эффективным, но безопасным. В статье рассмотрим некоторые из них.
Что делать с миомой при беременности
Чтобы миома не помешала родить здорового ребенка, рекомендуется:
Наблюдать за ростом узла
Во время беременности нужно регулярно делать ультразвуковые скрининги в положенные сроки – и смотреть не только состояние плода, но и динамику развития миомы. Рекомендуется дополнительно пройти контрольное УЗИ перед родами. Обычно миома при беременности не растет, а если это случается – увеличивается в размерах во II триместре и замедляется после 24-26 недель.
Лучший вариант для женщины – когда миома не растет или остается стабильной. Если узел увеличивается, его нельзя оставлять без внимания.
Ограничить физическую нагрузку
При беременности матка растет, миома смещается – и может сдавить соседние органы. Субсерозные узлы, расположенные снаружи матки, порой крепятся к ней тонкой ножкой – и перекручиваются. Эти состояния опасны для женщины и плода. Риск сдавления органов таза и перекрута узла выше, если женщина занимается спортом или выполняет тяжелую физическую работу.
При беременности стоит отдать предпочтение мягким практикам – йоге и пилатесу без нагрузки на мышцы живота. На пользу пойдет и лечебная гимнастика.
Следить за рационом
При миоме важно, чтобы кишечник мог полноценно работать. Нарушения стула, газообразование – все это не только ухудшает качество жизни, но и создает условия для роста узла. Если опорожнение кишечника нарушено, страдает и поставка питательных веществ – а значит, не будет ресурсов для борьбы с болезнью и развития плода.
В рационе беременной женщины должны быть продукты, богатые фитоэстрогенами и клетчаткой, источники витаминов и минеральных элементов. Здоровое питание укрепляет иммунитет, нормализует работу кишечника, помогает справиться с болезнью.
Практиковать техники самопомощи
Чтобы матка могла полноценно работать, нужно обеспечить ей подходящие условия – добиться нормального тонуса мышц и связок, восстановить ток крови и лимфы в полости таза. Это возможно с помощью специальных упражнений. Лечебная гимнастика помогает снять напряжение с мышц спины и таза, расслабить связки крестцово-копчиковой зоны, восстановить связочный аппарат матки, нормализовать кровоток в органах таза.
Делать упражнения нужно по мере своих сил и возможностей – без перенапряжения. Не должно быть болезненных ощущений и дискомфорта – пусть движения будут в радость.
Обратиться к специалисту
При беременности рекомендованы сеансы остеопатии. Мягко и бережно специалист поработает с мышцами и связками таза, найдет спрятанные в теле зажимы, даст ресурс для исцеления от болезни. Он восстановит нормальное положение органов, устранит патологию костно-мышечной системы.
Сеансы остеопатии безопасны для будущей матери и ребенка. Бережные практики помогают не только справиться с миомой, но и улучшить общее состояние женщины, облегчить течение беременности и подготовиться к предстоящим родам.
С миомой можно выносить и родить здорового ребенка. Главное – быть внимательной к себе и использовать только безопасные методы лечения, не способные навредить плоду.
Начните восстановление женского здоровья прямо сейчас, зарегистрируйтесь на он-лайн курс «Здоровье внутри вас» — https://acwomen.ru/course/zdorove-vnutri-vas-programma-psihologicheskih-metodik-lechenija-miomy-matki/
