Многие женщины задаются вопросом, можно ли делать массаж, если выявили миому матки. Однозначного мнения по этому вопросу нет. Давайте разберемся, когда массаж разрешен, а когда – опасен.
Можно или нет?
Мнения специалистов по этому вопросу разделились, и в научной литературе нет единой концепции.
Многие гинекологи считают, что массаж при миоме матки противопоказан. Речь идет именно о воздействии на область живота, поясницы, таза. Предполагается, что активное вмешательство в эту зону может спровоцировать избыточный кровоток в матке и создать благоприятные условия для питания миомы. Если миома хорошо кровоснабжается – она растет. Эти данные подтверждаются тем, что именно рост новых сосудов (неоангиогенез) является одним из ключевых факторов развития опухоли матки.
Не все специалисты согласны с этим утверждением. Некоторые гинекологи считают, что рост миомы матки связан только с влиянием гормонов – эстрогена и прогестерона. И не важно, насколько хорошо будет кровоснабжаться миома – без действия гормонов опухоль расти не будет.
Пока однозначного мнения по этому вопросу нет, стоит соблюдать осторожность. Делайте массаж только если в этом действительно есть необходимость, а по возможности – используйте другие практики работы с телом.
Когда точно нельзя делать массаж?
Есть ситуации, в которых массаж с воздействием на область живота, таза и поясницы запрещен:
- При обильных межменструальных выделениях или маточном кровотечении на фоне миомы матки.
- Если миома крепится к матке тонкой ножкой – она может перекрутиться.
- Если есть сопутствующие пролиферативные процессы в органах таза – например, гиперплазия эндометрия или эндометриоз (аденомиоз).
- Во время беременности на фоне миомы матки.
- Если миома достигла большой величины, сдавливает мочевой пузырь и/или кишечник.
В этих ситуациях вред от массажа будет больше, чем возможная польза.
Если делать массаж – то в какое время?
Массаж рекомендуется делать, если нет кровянистых выделений и выраженного болевого синдрома. Лучшее время – сразу после завершения менструации. Во время предполагаемой овуляции от массажа лучше воздержаться – особенно если есть сопутствующие заболевания яичников.
Какой массаж разрешен при миоме матки?
При миоме матки разрешен массаж, который не затрагивает область живота и таза. Не будет вреда от воздействия на голову, шею, верхнюю часть туловища и руки. Можно делать массаж ног, но с осторожностью – кровоток в этой области связан с током крови в репродуктивных органах.
Во время массажа вам должно быть комфортно. Не должно быть боли и любых других неприятных ощущений. Только тогда можно будет говорить о том, что массаж действительно пойдет на пользу и поможет укрепить здоровье.
