Categories: Миома матки

Можно ли делать массаж при миоме матки

Многие женщины задаются вопросом, можно ли делать массаж, если выявили миому матки. Однозначного мнения по этому вопросу нет. Давайте разберемся, когда массаж разрешен, а когда – опасен.

Можно или нет?

Мнения специалистов по этому вопросу разделились, и в научной литературе нет единой концепции.

Многие гинекологи считают, что массаж при миоме матки противопоказан. Речь идет именно о воздействии на область живота, поясницы, таза. Предполагается, что активное вмешательство в эту зону может спровоцировать избыточный кровоток в матке и создать благоприятные условия для питания миомы. Если миома хорошо кровоснабжается – она растет. Эти данные подтверждаются тем, что именно рост новых сосудов (неоангиогенез) является одним из ключевых факторов развития опухоли матки.

Не все специалисты согласны с этим утверждением. Некоторые гинекологи считают, что рост миомы матки связан только с влиянием гормонов – эстрогена и прогестерона. И не важно, насколько хорошо будет кровоснабжаться миома – без действия гормонов опухоль расти не будет.

Пока однозначного мнения по этому вопросу нет, стоит соблюдать осторожность. Делайте массаж только если в этом действительно есть необходимость, а по возможности – используйте другие практики работы с телом.

Когда точно нельзя делать массаж?

Есть ситуации, в которых массаж с воздействием на область живота, таза и поясницы запрещен:

  • При обильных межменструальных выделениях или маточном кровотечении на фоне миомы матки.
  • Если миома крепится к матке тонкой ножкой – она может перекрутиться.
  • Если есть сопутствующие пролиферативные процессы в органах таза – например, гиперплазия эндометрия или эндометриоз (аденомиоз).
  • Во время беременности на фоне миомы матки.
  • Если миома достигла большой величины, сдавливает мочевой пузырь и/или кишечник.

В этих ситуациях вред от массажа будет больше, чем возможная польза.

Если делать массаж – то в какое время?

Массаж рекомендуется делать, если нет кровянистых выделений и выраженного болевого синдрома. Лучшее время – сразу после завершения менструации. Во время предполагаемой овуляции от массажа лучше воздержаться – особенно если есть сопутствующие заболевания яичников.

Какой массаж разрешен при миоме матки?

При миоме матки разрешен массаж, который не затрагивает область живота и таза. Не будет вреда от воздействия на голову, шею, верхнюю часть туловища и руки. Можно делать массаж ног, но с осторожностью – кровоток в этой области связан с током крови в репродуктивных органах.

Во время массажа вам должно быть комфортно. Не должно быть боли и любых других неприятных ощущений. Только тогда можно будет говорить о том, что массаж действительно пойдет на пользу и поможет укрепить здоровье.

Мария Милани

Медицинский психолог со специализацией «психосоматика женского здоровья», краниосакральный терапевт, специалист по биомеханике и остеопатии, тета-целитель. Пропагандист обретения женского здоровья методами восстановительной медицины, психотерапевтическими и психосоматическими техниками, телесными практиками. Автор безопасного и безоперационного метода исцеления миомы матки и других женских недугов - курса Глубинной трансформации, онлайн тренинга «Здоровье внутри вас», психологического курса «Марафон по психосоматике», 7-дневного очного тренинга "Пошаговый алгоритм исцеления миомы матки", Мегаинтенсива по исцелению матки, курса "Женская сексуальность и здоровье", Автор челленджей по укреплению женского здоровья и преодолению стресса.

Recent Posts

Друзья или враги? Как бактерии влагалища и кишечника влияют на эндометриоз и аденомиоз?

Тело женщины — это целая вселенная, населенная триллионами микроскопических жильцов: бактерий, вирусов, грибков. Больше всего…

24 часа ago

Гормоны стресса против здоровья: как переживания усугубляют эндометриоз и аденомиоз

Каждому знакомо чувство стресса — это естественная реакция организма на сложные ситуации. Но что происходит,…

24 часа ago

Хроническое воспаление — тихий союзник миомы, или как иммунитет и еда влияют на ваше здоровье

Услышав диагноз «миома матки», многие женщины задаются вопросом: «Почему это случилось именно со мной?» И…

1 неделя ago

Кофе, алкоголь, курение и миома: развенчиваем мифы и смотрим на факты

Эти три привычки — кофе по утрам, бокал вина вечером или сигарета для снятия напряжения…

1 неделя ago

Альтернатива гормональной терапии: эффективность куркумина и зеленого чая

Гормональная терапия долгое время считалась «золотым стандартом» для коррекции возрастных изменений, менопаузальных симптомов или терапии…

2 недели ago

Экологические токсины и миома: скрытая угроза в бытовой химии и пластике

Миома матки — это доброкачественная опухоль, которая встречается у каждой третьей женщины репродуктивного возраста. Ее…

2 недели ago