Когда мы говорим о репродуктивном здоровье женщины, мы уделяем внимание не только матке и придаткам, но и оси тела – позвоночнику. От его состояния во многом зависит не только наше самочувствие, но и работоспособность внутренних органов. Давайте разберемся, как он устроен и какие функции выполняет.
Позвоночник человека состоит из 32-33 позвонков. Он разделяется на несколько отделов:
Позвоночник человека имеет физиологические изгибы. Они делают позвоночный столб упругим и смягчают ежедневную нагрузку, которую он испытывает.
Связочный аппарат позвоночника представлен продольными, межостистыми, межпоперечными связками и капсулами суставов. Два позвонка с расположенным между ними межпозвоночным диском и связками образуют позвоночный сегмент.
Вот зачем он нужен:
В позвоночном канале расположен спинной мозг и корешки «конского хвоста». Спинной мозг начинается от головного мозга и заканчивается на уровне первого-второго поясничного позвонка. Далее от него отходят спинномозговые корешки, которые получили название «конский хвост».
От спинного мозга отходит 31 пара нервных корешков. Каждый из них отвечает за иннервацию определенного участка тела. И если случается повреждение в этой зоне – страдают те функции, которые связаны с определенными корешками. Например, нервные волокна шейного отдела иннервируют шею и руки, грудного – грудь и живот. Поясничные и крестцовые корешки отвечают за ноги, промежность и органы малого таза.
Важно, чтобы позвоночник был здоровым – ведь от него зависит состояние репродуктивных органов. И если происходит сбой в их работе, нужно оценивать процессы не только в матке и придатках, но и смотреть, как функционирует позвоночный столб. И напротив, наладив работу позвоночника, можно улучшить состояние органов таза и запустить процессы исцеления.
Синдром хронической тазовой боли (СХТБ) — это доброкачественная боль длительностью ≥6 месяцев, локализованная в области…
Представьте боль. Не острую, пронзительную, а ту самую — фоновую, ноющую, изматывающую. Ту, что поселилась…
Миому матки диагностируют у многих женщин репродуктивного возраста, но лишь у половины их них она…
Миома матки — это диагноз, который слышат миллионы женщин. Традиционно считалось, что это заболевание вызвано…
Для многих женщин понятие тазовое дно ассоциируется исключительно с родами или неловкими упражнениями Кегеля. Но…
Каждая женщина интуитивно чувствует связь между своим циклом, гормонами и эмоциональным состоянием. То прилив сил…