Хроническая усталость, стресс и неспособность расслабиться – все это сказывается на состоянии нашего тела и ведет к развитию заболеваний. Избавиться от напряжения в теле и выпустить накопленные негативные эмоции помогает практика восстановительной медицины – соматоэмоциональный релиз. Эффективная и безопасная техника помогает справиться со многими женскими болезнями, обрести здоровье и душевное равновесие.
Как работает соматоэмоциональный релиз?
Все чаще ученые говорят о том, что ткани тела способны накапливать эмоции и воспоминания. Например, вы почувствовали гнев или злость в какой-то неприятный момент вашей жизни. Вспомните, как отреагировало тело? Попробуйте снова ощутить эту дрожь в руках, тяжесть в груди. Тело все это помнит – и пережитые когда-то эмоции остаются внутри.
Не находя выхода, они приводят к спазму и напряжению мышц, мешают нормальной работе внутренних органов и провоцируют развитие болезней.
В практике остеопатии и краниосакральной терапии, работая с телом, мы часто видим, как проявляются эмоции. Порой даже незначительное прикосновение может запустить воспоминания и снова привести к боли и спазму мышц. Чтобы убрать эти симптомы и восстановить работоспособность внутренних органов, мы используем особую технику – соматоэмоциональный релиз.
Цель практики – высвободить эмоции, накопленные в теле, и тем самым убрать внутренние причины болезней. Соматоэмоциональный релиз начинается с мануальной работы, с контакта с телом – и именно ткани пациента дают толчок для освобождения эмоций. Релиз захватывает и тело, и ум, и дух, и все энергетические системы. Зачастую этого достаточно, чтобы избавиться от последствий давней травмы и запустить процесс самоисцеления организма.
Сеанс соматоэмоционального освобождения может быть вербальным и невербальным. В первом варианте запускаются более мощные процессы – хорошо, если терапевт и пациент могут общаться вслух и проговаривать все происходящее. И даже если прошлое прячется в тумане памяти, и сложно вспомнить значимые детали, нужно хотя бы постараться описать свои ощущения от этих воспоминаний. Что там было? Злость, гнев, страх, обида – все прожитые эмоции остаются в теле, постепенно разрушая его, и наша задача – найти для них безопасный выход.
Во время сеанса специалист задает пациенту наводящие вопросы, помогает вспомнить и пережить эмоции из прошлого, найти контакт со своим телом и экологично разрешить эти переживания.
Краниосакральный ритм, который ощущает терапевт, помогает ему увидеть верный путь к исцелению, снять мышечный спазм и улучшить общее состояние пациента.
Облегчение наступает уже после первого сеанса соматоэмоционального релиза. Дальнейшая практика помогает:
- убрать неприятные симптомы хронических заболеваний;
- повысить общий тонус организма;
- улучшить функционирование внутренних органов;
- отладить ключевые процессы в центральной и вегетативной нервной системе;
- укрепить иммунитет.
Глубокая проработка подавленных и неосознанных воспоминаний приводит к значительному улучшению здоровья – как на физическом, так и на эмоциональном уровне.
Кому нужна практика?
Соматоэмоциональный релиз применяется в таких ситуациях:
- хронический болевой синдром, в том числе тазовая боль неясного происхождения;
- боль внизу живота и пояснице, вызванная различными гинекологическими заболеваниями;
- нарушения менструального цикла.
Соматоэмоциональное освобождение используется в комплексной терапии многих женских заболеваний – миомы матки, эндометриоза и аденомиоза, кист яичников. Практика помогает справиться с бесплодием, облегчить течение климакса, улучшить сексуальную жизнь. Вместе с остеопатией и краниосакральной терапией она укрепляет здоровье и возвращает вкус к жизни.
